Même si on peut considérer une humeur maussade ou dautres moments difficiles comme des problèmes dadultes, ils peuvent toucher les gens à tout âge. Les enfants, les adolescents et les adolescentes peuvent être atteints de maladies mentales comme la dépression. Parfois, il peut être difficile pour les adultes de comprendre […]Continuer la lectureLes enfants, les jeunes et la dépression
Obtenir de l’aide
Certaines personnes craignent de demander de laide en raison de la honte qui entoure souvent les problèmes de santé mentale. Elles peuvent croire quen demandant de laide, elles admettent que quelque chose ne tourne pas rond. Certaines sinquiètent de la façon dont les autres pourraient les percevoir. Demander de laide […]Continuer la lectureObtenir de l’aide
Les jeunes et l’automutilation
Certains adolescents sont fréquemment troublés par des sentiments intenses et douloureux. Même si certains dentre eux sont capables de gérer ces sentiments, dautres réagissent différemment à leurs problèmes parce quon ne leur a jamais appris à composer efficacement avec leurs émotions. Ils sont incapables de trouver les mots pour exprimer […]Continuer la lectureLes jeunes et l’automutilation
Soutenir un proche
Lorsquun proche reçoit un diagnostic de maladie mentale, vous ressentez beaucoup démotions. Linquiétude, la compassion, lincrédulité, la colère, le soulagement, lanxiété, le chagrin, lamour, la culpabilité toutes ces émotions, et chacune delles, sont compréhensibles et normales.Continuer la lectureSoutenir un proche
Prévenir le suicide
Le suicide est un sujet difficile à aborder. Mais quand quelquun parle de suicide ou fait part de ses inquiétudes pour une personne proche, il est important dagir et de demander de laide rapidement.Continuer la lecturePrévenir le suicide
Les phobies et le trouble panique
Tout le monde éprouve de la peur à certains moments. Mais parfois, la peur peut surgir lors dune situation inattendue. Cette peur nous empêche de réaliser nos activités habituelles ou nos objectifs. Les phobies et le trouble panique sont deux exemples de maladies mentales qui peuvent entraîner ces problèmes.Continuer la lectureLes phobies et le trouble panique
Le trouble obsessivo-compulsif
Nous sommes nombreux à avoir des petites habitudes qui nous donnent un sentiment de bien-être, mais nous pouvons également vivre sans elles. Par exemple, nous pourrions considérer un objet comme « chanceux » ou avoir une habitude qui est réconfortante. Mais pour les personnes atteintes dun trouble obsessivo-compulsif, ces comportements […]Continuer la lectureLe trouble obsessivo-compulsif
Les mythes au sujet des maladies mentales
Dune certaine manière, les maladies mentales touchent tout le monde. Nous connaissons tous probablement une personne qui a été atteinte dune maladie mentale à un certain moment. Pourtant, les maladies mentales suscitent quelquefois des attitudes blessantes qui alimentent la stigmatisation et la discrimination, et qui font en sorte quil est […]Continuer la lectureLes mythes au sujet des maladies mentales
Les maladies mentales aux travail
Le travail est important pour notre bien-être. En plus du revenu quil rapporte, notre travail est une partie importante de notre identité, de notre perception de nos compétences et un moyen délargir nos horizons. Cependant, une maladie mentale peut avoir une grande influence sur notre fonctionnement au travail.Continuer la lectureLes maladies mentales aux travail
Les maladies mentales
Comment réagissez-vous lorsque vous apprenez que quelquun est atteint dune maladie mentale? Certaines personnes ressentent de linquiétude, de la peur ou de la confusion. Dautres évitent même les personnes atteintes de maladies mentales. Mais ces maladies sont comme nimporte quelle autre maladie : tout le monde mérite des soins, de […]Continuer la lectureLes maladies mentales